自分の温度。

ハッシュです。

こんなときだからこそ、気づいたこと。

◆

こんなコロナ的影響を受け、

職種との兼ね合いもあり、

自分の体温を、計測し続けてます。

◆

で、気づいたんですけど、

そもそも体温って、風邪の時とか、

体調悪いときにしか計測してなかったんで、

自分の元気な時の平熱って、どんくらい？

ってのに即答あんまりできなかったんですね。

◆

そもそも自分の平熱がどれくらいで、

そこ基準でどれくらい体温の起伏があるか、

自覚できる身体の変化があるのか、

普段から意識してなかったんですが、

その意識、大切な事なんだろうと思ってます。

◆

そもそも自分の「平熱」基準、

「普段通りな自分」基準で考えないと、

色んな情報にブレブレに

なっちゃいそうですもんね。

ハッシュでした。（35.9℃）

(まだ評価がありません)

読み込み中...